Đi luis Trượt băng Căn bảns we RollerTrượt

81 lượt xem
Xuất bản 15/12/2016
học basic Backwards Skating by Candice http://werollerskate.com 1. Position feet with toes inward and heels out keeping bent knees and a straight back. 2. Alternate lifting your knees while maintaining the foot position in Step 1 3. DO NOT walk backwards, only lift knees straight up and down 4. Once this is comfortable, begin applying more force and take a longer push Common mistakes include: -looking down at the feet -leaning forward -walking backwards (looks like a chicken walk..hehe ) -moving feet out of the backwards skating position -sliding feet on the ground instead of lifting them Best of luck and check back for the next step in Backwards Skating Basics You're ready to Roll!
skating skate skates how to artistic health fitness roller we rollerskate derby jam recreational backwar

Sân Trượt băng Thảo Điền

Sân băng Thảo Điền, Lầu 5, Vincom Mega Mall Thảo Điền, Số 161, Đường Xa Lộ Hà Nội, Phường Thảo Điền, Quận 2, TP Hồ Chí Minh.08.6285 2999 Ext. 7104 Sân trượt băng thật đầu tiên tại Sài Gòn, Website được thành lập từ những thành viên đam mê trượt băng Hockey, trượt băng nghệ thuật, nơi chia sẻ những...

Videos Trượt băng xem nhiều

Đăng nhập thành viên
 
 

Đăng nhập bằng OpenID Đăng nhập bằng OpenID

Thống kê truy cập
  •   Đang truy cập 16
 
  •   Hôm nay 1,782
  •   Tháng hiện tại 53,576
  •   Tổng lượt truy cập 2,336,785
Tin trượt băng